Meal prep pakket:

High/Low Carb mix

Voor wie?

Wij hebben het high/ low carb mixed meal prep pakket ontwikkeld voor mensen die actief zijn in de gym. De low-carb maaltijden kan je het beste voor je training eten en de high-carb maaltijden na je training. De maaltijden zijn ontwikkeld voor optimaal herstel voor na je training. 

Het pakket

We gebruiken in de maaltijden verschillende macro-profielen. De maaltijden vullen jouw verbruikte energievoorraden na de training weer aan en zorgen ervoor dat jij weer voldoende herstelt. 

Voorbeeldmenu

High/ low carb mixed

mix-low-high verse meal prep

Snack: Eiwitrijke Kwark Bol
appel, kaneel, rozijn, kokos yoghurt, berry compote

1 of 4

Lunch: Harissa Cauliflower
Steak, spinazie, geroosterde kikkererwten, pistache, tahini dressing

2 of 4

Snack: Chicken Honger Stopper
crudité, ei, gerookte kipfilet, cottage cheese

3 of 4

Diner:  Chili Sin Carne
bonen mix, wortel, paprika, rode rijst, tomaten chili saus

4 of 4

De mogelijkheden en prijzen

Bij ons lopen de pakketten via een abonnement. Wij zorgen elke week voor verse maaltijden voor je!
1 maaltijd 1 maaltijd + 1 snack 2 maaltijden 2 maaltijden + 1 snack
3 dagen per week €39,- per week €60,- per week €78,- per week €99,- per week
4 dagen per week €52,- per week €80,- per week €104,- per week €132,- per week
5 dagen per week €65,- per week €100,- per week €130,- per week €165,- per week

Na inschrijving en de 1e week betaling via iDeal wordt elke week automatisch het bedrag voor jouw gekozen meal prep pakket afgeschreven Wanneer je meerdere meal prep pakketten wil aankopen, kun je daarvoor meerdere orders plaatsen. Let op, als je kiest voor thuisbezorging rekenen we elke week €4,95 extra.

Kies het aantal maaltijden per dag

Kies het aantal dagen per week

Kies je soort bezorging

Voltooi de betaling en intake!

Tessa's een weekje proeven?

Meld je dan aan voor een van de proefpakketten! Die bestaan uit 4 dagen lunch, diner en een snack. Dit is een eenmalig proefpakket en je kunt kiezen uit:

Proefweek via een pickup point

eenmalig €129,-

Proefweek bij jou thuisbezorgd

eenmalig €133,95

Japanese Salmon Tartar

Veelgestelde vragen

Na het samenstellen van je abonnement op de site en de 1e week betaling, ontvang je van ons een intakeformulier via e-mail. Hier kun je je voorkeuren aangeven, zoals high carb, low carb, allergieën, bezorglocatie etc. Vul deze voor ons in en wij gaan aan de slag!

Wanneer je bestelt voor donderdag 22.00u, worden jouw maaltijd in de daaropvolgende week geleverd op de door jou gekozen dag en locatie (vanaf zondag).

Zondagavond, dinsdagavond en donderdagavond

Welk tijdslot voor jou uitkomt stemmen wij persoonlijk met jou af. Wij bezorgen elke week op zondagavond, dinsdagavond of donderdagavond.

Wij schrijven wekelijks het bedrag af van jouw rekening op de dag van jouw aanmelding. 

Je dit kan uiteraard. Wij vragen je minimaal 2 weken voorafgaand aan bijvoorbeeld je vakantie ons een e-mail te sturen met de data waarop je je abonnement wil pauzeren. Je kunt daarvoor dit formulier gebruiken. Vermeld daarbij ook je naam, achternaam en soort abonnement. We pauzeren de leveringen altijd per week (minimaal 1 week).

Ja dit kan uiteraard. Wij hanteren een maand opzegtermijn. Je kunt daarvoor het opzegformulier bij de klantenservice gebruiken. Vermeld daarbij je naam, achternaam en soort abonnement.

Uiteraard! Jouw meal prep wordt geheel op jou afgestemd. Na aanmelden vragen we jou een intake in te vullen. Jouw persoonlijke wensen kun je hier kwijt, ook je allergieën. 

Nee, wij hebben deze kosten berekend in de maaltijdprijs. Mocht je wijzigingen hebben, kunnen deze in overleg worden doorgevoerd.

Jazeker, je kunt het maandabonnement op jouw bedrijfsnaam zetten. Daarnaast kun je ook je bedrijfslunch laten verzorgen door Tessa’s Meal Prep. Daar kun je hier meer over lezen.

Andere meal prep packages

Scroll naar top

Check of we al thuisbezorgen bij jou

Meal 2 plus snack

We bezorgen (nog) niet bij jou thuis

We zijn continue bezig met het uitbreiden van ons bezorg gebied. Meld je aan voor de nieuwsbrief en we houden je op de hoogte als er nieuwe bezorg gebieden bij komen! In de tussentijd kun je je meal prep ook ophalen bij een ophaalpunt.

Yes! We bezorgen bij jou thuis.

Start de configurator en meld je aan!

Handig…