• 4 avondmaaltijden
  • 4 lunches
  • 4 snacks
  • Per week

Meal Prep Package

High/ Low carb mixed

Minder stress en meer gemak door dit mealprep pakket. Besteed meer tijd aan jezelf en minder tijd aan het bereiden en koken van gezonde maaltijden. Twee keer per week bezorgen wij jouw high/low carb meal prep pakket aan jouw deur. Nu makkelijk te bestellen met een maandelijks abonnement.

1800 calorieën

€35,00/ dag

4 dagen

Na inschrijving en akkoord wordt er per maand € 560, automatisch afgeschreven. Wanneer je meerdere meal prep packages wil aankopen, zijn dit aparte checkouts.

High/ Low carb mixed

Gezonde, ready-to-eat maaltijden, die bij jou thuis in Amsterdam worden afgeleverd

Wij hebben het high & low carb meal prep package ontwikkelt voor mensen die actief zijn in de gym. De low-carb maaltijden kan je het beste voor je training eten en de high-carb maaltijden na je training. 

Wij hebben de
 maaltijden ontwikkeld voor optimaal herstel voor na je training. De maaltijden vullen jouw verbruikte energievoorraden na de training weer aan en zorgen ervoor jij weer voldoende hersteld. 

Gepersonaliseerd

In overleg met onze voedingsdeskundige en bij aanwezigheid van jouw personal trainer wordt er een op maat gemaakt maaltijd pakket voor je samengesteld. Aan de hand van jouw persoonlijke informatie zorgen wij ervoor dat elke maaltijd is afgestemd op je unieke voedingsbehoeften, smaak, gezondheid en fitnessdoelstellingen. 

Het meal prep pakket wordt 2 keer per week vers bij jou thuis bezorgd. Dit is elke week op zondagavond en dinsdagavond. Het tijdslot wanneer wij precies komen bezorgen spreken wij samen met jou af.

  • 4 dagen lunch, diner, snacks
  • Gemakkelijk en gezond
  • Vezelrijke meal prep
  • Koolhydraatrijk
  • Gepersonaliseerd op jouw behoeften
  • Maandelijks abonnement
  • Thuisbezorgd 2 keer per week

Voorbeeldmenu

Klik op de bolletjes voor meer info

Snack: Eiwitrijke Kwark Bol
appel, kaneel, rozijn, kokos yoghurt, berry compote

1 of 4

Lunch: Harissa Cauliflower
Steak, spinazie, geroosterde kikkererwten, pistache, tahini dressing

2 of 4

Snack: Chicken Honger Stopper
crudité, ei, gerookte kipfilet, cottage cheese

3 of 4

Diner:  Chili Sin Carne
bonen mix, wortel, paprika, rode rijst, tomaten chili saus

4 of 4

Andere meal prep packages

Vragen?

Heb je vragen over de meal prep pakketten? Neem dan gerust even contact op. Je kunt daarvoor ons contactformulier gebruiken. Tessa zal je vraag persoonlijk beantwoorden.

Scroll naar top

Bezorggebieden

Meal prep packages

Onderstaande postcodes vallen binnen ons bezorggebied:

1011

1012

1013

1014

1015

1016

1017

1019

1051

1052

1053

1054

1055

1056

1057

1058

1059

1061

1062

1071

1072

1073

1074

1076

1077

1081

1082

1083

1091

1093

1094

1097

1098

De meal prep wordt 2 maal per week vers thuisbezorgd aan jouw deur. Dit is elke week op zondagavond en dinsdagavond. 

Thuisbezorging in plaats van ophalen @ jouw sportschool

NEWS

Lieve Allemaal,

Zoals jullie weten moeten onze ophaallocaties sluiten door het COVID-19. Echter is juist een gezonde maaltijd belangrijk. We hebben daarom het volgende besloten:

We bezorgen 3 maal per week bij jou thuis!

Onze bezorgers houden uiteraard gepaste afstand, dragen mondmaskers en handschoenen. Net als hiervoor zijn wij heel voorzichtig en netjes bij de bereiding van onze meals.

Geef aan bij je gekozen meal prep welke avond jou het beste schikt. Wij nemen contact op via de mail over een exacter tijdstip dat je ons kunt verwachten.

We bezorgen in Amsterdam. Check je wel even of wel wel kunnen bezorgen bij jou?

Handig…