Low
Carb

Low Carb

Peanut Vegan Chicken Sateh

Laag in kcal

+ 200g Groenten

Vers

Vegan

11,00

De vegan chicken skewers marineer ik in mijn huisgemaakte licht pittige sateh saus. De Aziatische koolsalade breng ik op smaak gember, geroosterde sesam, citroengras en bosui. De crunchy pindasaus maakt deze meal prep tot een topper. Enjoy!

Ingrediënten

plantaardige kipstukjes, soja, pinda, kokos, sambal, sojasaus, citroengras, wortel, kool, rode paprika, gele paprika, groene paprika, spinazie, rettich, olijfolie, peper & zout.

Voedingswaarden per maaltijd

kcal 435 | 33g eiwitten | 19g vetten | 27g koolhydraten

Opwarm instructies

Tessa zegt

Ik zou deze maaltijd lekker koud eten!, Deze maaltijd kan je zowel warm als koud eten. Wil jij het toch verwarmen?
Oven: Verwijder de topsealfolie van de schaal en zet het in de oven voor 15 minuten op 200°c .
Magnetron: Verwijder de topsealfolie van de schaal en plaats het in de magnetron voor 3-4 minuten op 750w.

Houdbaarheid

In de koelkast: 4 dagen

Invriezen? 

Wil jij je meal prep voor een later moment bewaren? Vries het in! Zo heb je altijd nog een gezonde maaltijd op een later moment.

Geniet van je mealprep! Klaar met eten? Vergeet je bakje en de folie alsjeblieft niet te recyclen.

Supplementen

Andere gerechten deze week

Scroll naar top

Handig…

Free

Cooling bag!

Bij besteding boven de €45,- ontvang je eenmalig een gratis koeltas!

Gebruik de kortingscode: